La pelvis el baúl de los recuerdos

7/07/21 | El suelo pélvico

Quizá, no todas pensamos lo mismo, y no debemos hacerlo, pero creo que todas sabemos que el CUERPO nos habla, nos dice cuándo se siente bien y cuándo se siente peor, sabemos cuándo lo llevamos al límite y cuándo está tranquilo.

La importancia de ejercitar todas las partes de nuestro cuerpo

Generalmente, por cultura, por educación, por estereotipos, le hacemos mucho caso a ciertas partes de nuestro cuerpo, el corazón por supuesto, la cabeza y sus dolores o quebraderos, y a las físicas, un brazo roto, sangre en algún lugar, pero otros lugares los consideramos menos, son un BAÚL donde dejamos cosas importantes abandonadas y es el momento de tener en cuenta todo esto que sentimos y que nos sucede, dejar de normalizarlo y afrontarlo, hacerlo por un solo motivo, nosotras mismas, sentirnos bien y darnos ese placer.

La zona pélvica, el baúl de nuestra salud física y emocional

Nuestra pelvis es ese baúl de los recuerdos, donde salen anécdotas, historias, algunas felices, otras tristes, pero están ahí, en nuestro baúl, muchas de ellas a las que no hemos dado importancia, otras que hemos querido olvidar, que no nos atrevemos a contar, nuestra pelvis arropa estas emociones, que en muchos casos no dejamos que salgan a la luz, no las curamos como si hacemos con otras partes de nuestro cuerpo. 

Nuestro baúl guarda recuerdos desde la infancia, descubrir nuestros genitales, todas hemos sido pequeñas y nos gustaba salir desnudas por toda la casa, nuestra primera menstruación con todas las consecuencias de vergüenzas y manchados, nuestras primeras caricias con nosotras mismas y siendo más mayores, nuestra primera caricia con otra persona, nuestro primer coito, nuestros descubrimientos de nosotras mismas y nuestra sexualidad, todo esto nuevo e inesperado y en muchos casos satisfactorios, pero también guardamos recuerdos, que no son tan placenteros, que nos dan vergüenza, miedo, que hemos intentado olvidar o borrar, de personas que deseábamos, pero que ya no están con nosotros,  agresiones sexuales, infidelidades que nos afectan a la cabeza y también nuestra autoestima sobre nuestra sexualidad y nuestras habilidades.

Culturalmente todo lo que está en nuestra pelvis es algo prohibido, que hemos descubierto nosotras mismas, con una educación impuesta por nuestros padres y la sociedad, de cómo debemos ser y disfrutar, de lo que está bien y lo que está mal, los jóvenes disfrutan de la libertad y el sexo, los adultos o mayores procrean, los más adultos no tienen relaciones sexuales, (son viejos) todos estereotipos creados por la sociedad que nada tienen que ver con lo que nosotras sentimos y vivimos en toda nuestra vida, el tabú de la masturbación, que parece que se relaciona con una época adolescente, cuando la masturbación está presente durante toda la vida.

Trabajar en la zona pélvica es trabaja en nuestra felicidad

La pelvis es nuestro baúl, un baúl que guarda nuestros más íntimos sentimientos e instintos, guarda recuerdos de todo tipo, que no queremos que nadie los sepa, son nuestros, nos da vergüenza y eso no está mal, es algo íntimo, nuestro, pero algo importante de esta parte de nuestro cuerpo es su importancia en nuestra felicidad, en nuestra seguridad, saber y entender que nos tenemos que sentir bien, que debemos sentirlo bien, que ciertos sentimientos y dolores físicos no son normales y sobre todo perder el miedo a ir a un profesional que nos pueda ayudar, que consiga armonizar nuestra pelvis, nuestra parte intima contigo mismo, sentirte plena y feliz con todo tu ser, sin vergüenzas y pudiendo tener una vida íntima plena de placer y tranquilidad.

Desde Katy Gómez Fisioterapia Pélvica te brindamos herramientas donde te ayudamos a reconocer y conectar con tu diafragma y suelo pélvico durante y después del embarazo ¡estamos aquí para acompañarte en este proceso!

Email: hola@katysuelopelvico.com

Teléfono:  + 1 849 2205217

Katy Gómez fisioterapia
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